Neue Studie beweist:
Leistungssteigerung und Verletzungsprophylaxe durch Slack Nut®
Methode:
Einundzwanzig männliche Fußballspieler wurden zufällig in zwei Gruppen eingeteilt.
Eine Gruppe erhielt ein standardisiertes Training welches aus drei Übungen
bestand auf der Slack Nut.
Die zweite Gruppe erhielt das gleiche Training nur ohne die Slack Nut.
Die Intervention dauerte sechs Wochen und wurde zwei Mal die Woche für 15 Minuten durchgeführt. Die Maximal- und Schnellkraft wurde mittels eines Biodex 3 Dynamometer evaluiert. Mit einer Gleichgewichtskoordinations- Plattform von MediTech wurde die Balancefähigkeit ermittelt.
Resultate:
Die Resultate zeigen, dass die Slack Nut-Gruppe in den Fähigkeiten der Maximalkraft und Balancefähigkeit signi fikant besser geworden sind.
Auch die Ergebnisse der Schnellkraft deuten daraufhin, dass die Slack Nut auch einen positiven Ein fluss darauf hat. In der normalen Trainingsgruppe
hat sich nur die Maximalkraft verbessert.
Eine prospektive randomisierte kontrollierte Studie von Sven Ringel
Infographik:
Hinsichtlich der Maximalkraft und Balancefähigkeit haben
sich die Resultate signi kant verbessert. Besonders die
Standstabilität hat sich um 21% verbessert.
Konklusion:
Somit kann die Slack Nut als vollwertiges sensomotorisches Trainingsgerät beschrieben werden welche das Verletzungsrisiko verringert, für die
Rehabilitation von traumatischen Erkrankungen, zur Leistungssteigerung und zur Sturzprophylaxe verwendet werden kann. Außerdem lassen
sich noch andere Übungen für die obere Extremität und des Rumpfes kombinieren um auch dort einen Effekt auf diese Fertigkeiten zu generieren
WHAT OTHERS SAY ABOUT US
Everyday more people join the ultimate experience.
Reha- und Athletiktrainer
Müller-Wohlfahrt Zentrum für Orthopädie und Sportmedizin
,,Als Reha- und Athletiktrainer im Müller-Wohlfahrt Zentrum für Orthopädie & Sportmedizin habe ich täglich mit den unterschiedlichsten Krankheitsbildern zu tun. Die Anforderungen an eine individuelle, ganzheitliche Therapie sind hoch.
Die SLACK NUT® ist ein vielseitig einsetzbares Tool, welches ich sowohl im Bereich der Rehabilitation nach Verletzungen als auch beim präventiven Training sinnvoll in mein Therapiekonzept integrieren kann. Die Verbesserung der sensomotorischen Ansteuerung steht dabei im Vordergrund. Aufgrund der vielfältigen Einsatzmöglichkeiten und der hohen Effizienz ist das SLACK NUT® Training bei meinen Kunden überaus beliebt. Dabei kann vom Reha- Patienten bis hin zum Spitzensportler jeder individuell belastet und gefordert werden."
Thomas Ott
www.thomas-ott-training.de
Ireneus Weindich
Personaltrainer
„Nach langem Suchen, fanden wir ein Equipment „Slack Nut“ die perfekt unser Konzept „Fit in 24 Minuten“unterstützt.
Die Slack Nut liefert schnelle und präzise Ergebnisse und begeistert Jung und Alt.
Ein tolles und innovatives Trainingsgerät welches man ohne bedenken empfehlen kann“
www.train-mybody.de
Marius Brandt
Sportphysiotherapeut
„Ich muss ehrlich gestehen, dass es meine Erwartungen übertroffen hat. Die Zeit verging wie im Flug. Mein
Kunde und ich hatten richtig viel Spaß“.
www.cornamix.com
<
>
<
>
Anwendung und Ziele
Die SLACK NUT® ist ein hochwertiges und einzigartiges Trainingsgerät mit einer außergewöhnlichen Vielfalt an Trainingsmöglichkeiten. Die innovative Konstruktion aus vier oder zwei Slack Lines auf einer wippenden Schale ermöglicht Anfängern wie Spitzensportlern aller Altersklassen eine ideale Stimulation der kompletten Muskelfunktion.
<
>
Wirkung
Bei jeder Übung werden Salven von Nervenimpulsen gefeuert, welche die Ansteuerung der Muskulatur optimieren. Es werden dadurch Muskeln aktiviert, die bei einem herkömmlichen Training und im modernen Alltag vernachlässigt werden. Der hohe und spielerische Aufforderungscharakter macht jedes Workout zu einem Erlebnis.
Wissenschaftlicher Hintergund
Unser Zentrales Nervensystem kontrolliert und steuert jede Bewegung unseres Körpers. Sensible Rezeptoren in Gelenken und Muskeln registrieren jede Lageveränderung und schicken (afferente) Nervenimpulse an unser Gehirn. Das Dilemma: Der Mensch ist im wahrsten Sinne des Wortes sesshaft geworden. Durchschnittlich 2000 Schritte v Tag und eine “Lebenssitzdauer” von 80 000 bewegungslosen Stunden lassen dieses komplexe System verkümmern!
<
>
Herstellung
Mit SLACK NUT® erwerben Sie ein absolut hochqualitatives Produkit made in Germany
Bei der Auswahl an Materialien machen wir keine Kompromisse. Sicherheit steht hierbei
im absoluten Mittelpunkt.
SLACK NUT® ist eine Idee und Erfindung von BEWEGUNGSINNOVATION THURNER. Der Familienbetrieb wird geleitet von den beiden Cousins Stefan und Bernd Thurner.
Stefan Thurner ist ein erfahrener und selbständiger Maschinenbaumeister und verantwortlich für die Konstruktion und Qualität der Slack Nut. Bernd Thurner ist ein gefragter Sportwissenschaftler und tüftelt an dem vielseitigen Bewegungskonzept.
„Wir legen größten Wert auf die Nachhaltigkeit und Innovation unseres Produktes. Unsere Partner stammen alle Ausnahmslos aus der Region Friedberg und Augsburg. Dadurch können wir die Abläufe genau verfolgen und unseren Qualitätsansprüchen gerecht werden.“
CONTACT INFO
GET SOCIALS
